习近平总书记曾强调：“形成优良习惯不可能一劳永逸，克服不良习惯也不可能一蹴而就，习惯养成大家都不能置身事外”。为培养学生养成断舍离的健康生活方式，以养成教育为突破口，教会学生做好生活习惯的加减法、人生的乘除法，培育具有“五好习惯”的新时代青年。通信与信息工程学院2018级辅导员王诗颖老师于爱莲书院多功能影音室组织开展了习惯养成系列第三期“断·舍·离---习惯养成之成长篇”主题年级会，与会人员有：科幻中心黄丽萍老师、冬奥会志愿者代表邓华宇学长、西部计划优秀毕业生代表赵煊墨学长、胡莲学姐以及全体241名同学。此次年级会共分为三部分：
第一部分：“断”绝不良习惯、认识自我，做好职业的规划；
第二部分：“舍”弃多余废物、舍弃旧我，定好生活的方向；
第三部分：“离”开舒适安逸、重塑新我，传承榜样的力量。
一、即断 即行
行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，做好职业的规划。此次年级会开篇便是情景剧《断》表演，形象生动演绎了同学经过21天的习惯养成计划断绝抽烟、打游戏，培养读书、运动等良好习惯的故事。引发同学们对人生的思考，立志从点滴习惯改变做起。同时，钓鱼城科幻学院教师、青年女高音黄丽萍老师为同学们讲述培养良好习惯的关键三招，分享音乐表演习惯给自己带来的改变，鼓励大家利用大咖阅读计划养成阅读的良好习惯，演绎人生不一样的精彩。最后黄老师提到：“现实是此岸，理想是彼岸，行动则是架在河川上的桥梁，是断绝不良习惯的必要前提”。
二、便舍 便知
舍弃多余的废物，审视与物品的关系，定好生活的方向。舍弃的主角，看起来是物品，其实是过去的自己。本次年级会结合我校垃圾下楼“绿”新风，文明上路“益”生活活动，开展《变废为宝》《闲置物品Exchange》特别活动。组织同学们将生活垃圾进行分类整理及重新再利用，将麻袋制作成环保手工袋；将整理出来的废物进行盲盒交换，凸显出一份更加神秘的色彩等。旧物代表的是大家对于过去的一丝牵挂，舍弃是艰难的。为了让同学们学会舍弃，不被外物所累，鼓励大家纷纷将自己对欲望的执念写下来扔进“情绪垃圾桶”，做好生活的减法，空杯心态，让更多美好的事物进来，做好人生成长路上的乘除法。
三、即离 即做
离开舒适区，到西部去、到基层去、到祖国需要的地方去。对于即将迈入社会的大四学生来说，树立服务意识，离开舒适区，投身到祖国基础建设当中去。此次年级会特别开展“学习榜样”活动，回顾习近平总书记“七一”讲话精神，大学生走进基层，既实现人生价值也能看到他们的进步和成绩。此次年级会邀请到冬奥会志愿者和西部计划优秀毕业生代表向大家分享，其中赵煊墨同学讲述了他西部计划的经历，他自豪的说：“不是所有的成功都是源自于幸运，而是来自于不断的挑战与坚持，扎根基层实现人生更大的价值”。我们应该迈出舒适圈，把个人理想追求融入到国家事业之中，志存高远、脚踏实地、不畏艰难险阻，勇担时代使命。
主题年级会在同学们的热烈掌声中结束了，但习惯养成系列主题年级会对于同学们的影响仍在持续中，年级会后党员同学来到人民公园向烈士致敬。作为新时代具有“五好习惯”的时代青年，应该学习回望党的百年历史，红船精神、井冈山精神、长征精神等等，学会汲取伟大精神和奋斗精神中的养分，做具有断舍离思维的新时代青年。
